SAMEDI 10h30-11h30*, salle Larry-haut

* Les enfants peuvent rester jouer jusqu'à 12h en attendant le parent

SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut

- SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut

Pour tous, mais conçu pour que tout frère/soeur, parent, grand-parent puisse éventuellement accompagner un jeune enfant.

Une animation spécifique pour chaque groupe :

--> 4-9 ans

# Cours d'une heure avec beaucoup de jeux

# Ensuite les enfants peuvent rester jouer librement

--> 9-12 ans + ados 

--> adultes

# Parties de cours communes, et parties de cours spécifiques

# Cours avec mouvements assez simples, et aussi des jeux ! 

# Une partie du cours est consacré à des exercices de condition physique, mais en parallèle un groupe réalise des exercices de souplesse

 - LUNDI 20h-22h, devant le Larry (préau de l'école Michel Ronfard) ou dans le hall du Larry, puis à 21h, salle de gym du Larry

- MERCREDI 2Oh15-22h, nouveau dojo de l'AFPA à Olivet

ATTENTION, changement de de jour et salle pour la saison 2024-2025

- SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut

Changquan = "boxe longue", de grands mouvements élégants qui dérouillent bien le corps !  Pour débuter, c'est le plus accessible.

Nanquan = "boxe du sud", un style un peu plus complexe qui sera vu par les avancés.

- MERCREDI 21h-22h, nouveau dojo à l'AFPA d'Olivet

- SAMEDI 12h-12h30, Salle Haut Larry (participer au cours 10h30-12h avant)